Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Ingatan ang iyong katawan. Ang pagsubok ay isang oportunidad para matuto. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang mabuti bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kal